Zdjęcie mgr Kariny Zdjęcie
mgr Kariny

mgr Karina Jarząbek

Psycholog, Terapeuta Par

Oferuję pomoc psychologiczną dla osób dorosłych, par oraz młodzieży od 16. roku życia – stacjonarnie i online. W pracy najważniejsze są dla mnie relacja oparta na zaufaniu, akceptacji i szacunku oraz indywidualne podejście do każdej osoby. Towarzyszę w lepszym zrozumieniu siebie, emocji i relacji, wspierając w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi i życiowymi.


Umów konsultację

O mnie

Jestem psycholożką, dla której najważniejsze w pracy z pacjentem są zrozumienie, akceptacja i relacja oparta na wzajemnym szacunku. Relacja oparta na zaufaniu, szacunku i indywidualnym podejściu jest dla mnie podstawą skutecznej pomocy psychologicznej.

Oferuję pomoc psychologiczną w Kielcach i online dla osób, które doświadczają trudności emocjonalnych, życiowych i relacyjnych. Pracuję w sposób profesjonalny, a jednocześnie uważny i ludzki - z pełną akceptacją dla emocji i doświadczeń pacjenta.

Pracuję głównie z osobami dorosłymi, parami i młodzieżą powyżej 16 r.ż. Wspieram osoby, które chcą lepiej zrozumieć siebie, wzmocnić poczucie własnej wartości oraz odzyskać wiarę we własne możliwości.

Każdy proces terapeutyczny traktuję indywidualnie, z uważnością na potrzeby, cele i tempo pacjenta. Towarzyszę w zmianach, które prowadzą do większej pewności siebie, lepszego kontaktu z emocjami i poprawy jakości życia.

Obszary Pracy

Psycholog dla dorosłych

Oferuję pomoc skierowaną do osób doświadczających trudności emocjonalnych, życiowych i relacyjnych. W pracy z dorosłymi koncentruję się na:

  • lęku, napięciu emocjonalnym i przewlekłym stresie
  • obniżonym nastroju, spadku motywacji i energii
  • kryzysach życiowych i emocjonalnych, zdarzeniach traumatycznych
  • trudnościach w relacjach interpersonalnych
  • problemach zawodowych i wypaleniu zawodowym
  • niskiej samoocenie i braku pewności siebie
  • trudnościach w stawianiu granic i dbaniu o własne potrzeby
  • doświadczeniach związanych z DDA, traumą relacyjną
  • potrzebie rozwoju osobistego i lepszego zrozumienia siebie

Terapia par

Prowadzę terapię par dla osób, które chcą poprawić jakość swojej relacji lub znajdują się w kryzysie partnerskim. Wspieram pary w obszarach takich jak:

  • trudności w komunikacji i porozumieniu
  • kryzysy w relacji partnerskiej
  • poczucie oddalenia emocjonalnego
  • problemy z zaufaniem, doświadczeniem zdrady
  • częste konflikty i napięcia
  • budowanie bliskości i wzajemnego zrozumienia
  • wzmacnianie relacji i odbudowa więzi

Psycholog dla młodzieży

Oferuję wsparcie psychologiczne dla młodzieży powyżej 16 r.ż., dostosowane do potrzeb młodych osób w okresie intensywnych zmian emocjonalnych i rozwojowych. Pomagam w obszarach:

  • lęku, stresu i napięcia emocjonalnego
  • obniżonego nastroju i trudnych emocji
  • kryzysów rozwojowych i życiowych
  • trudności w relacjach rówieśniczych
  • problemów z poczuciem własnej wartości
  • presji szkolnej i trudności adaptacyjnych
  • potrzeby rozmowy, zrozumienia i wsparcia emocjonalnego

Wykształcenie i Doświadczenie

Jestem absolwentką kierunku psychologia na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Swoją praktykę zawodową opieram na rzetelnym wykształceniu akademickim oraz stałym rozwoju kompetencji. Aktualnie jestem w trakcie studiów podyplomowych z Psychologii kryzysu i interwencji kryzysowej, co pozwala mi skutecznie wspierać osoby w sytuacjach silnego stresu, kryzysów życiowych i emocjonalnych.

Współpracowałam z prywatnymi gabinetami w Krakowie, gdzie zdobywałam doświadczenie w pracy z parami i dorosłymi. W późniejszym etapie, po przeprowadzce do Kielc, kontynuowałam świadczenie pomocy dla par i osób dorosłych w Centrum Logopedyczno - Terapeutycznym Mówię Wam oraz Pracowni Spokój.

Pracuję zgodnie z aktualną wiedzą naukową, standardami etycznymi oraz w oparciu o regularną superwizję, co stanowi istotny element jakości pracy psychologa. Systematycznie rozwijam swoje kompetencje poprzez udział w konferencjach, szkoleniach oraz zapoznawanie się z fachową literaturą.

Umów konsultację

Jeśli przeżywacie trudności w związku, zapraszam do kontaktu. Razem możemy znaleźć rozwiązanie.

Skontaktuj się