PEŁNIA — Psycholog i Terapia w Kielcach

To dobre miejsce, by porozmawiać o tym, co ważne.
Pomagamy dorosłym, młodzieży, dzieciom oraz parom
- z uważnością, szacunkiem i profesjonalizmem.

Umów wizytę
Marcelina Adamczyk i Karina Jarząbek – psycholożki z Pracowni Zdrowia Psychicznego PEŁNIA w Kielcach

Oferta

Specjalistyczna pomoc dostosowana do Twoich potrzeb.

Konsultacja psychologiczna

Pomoc w kryzysach, stresie i trudnych emocjach — na drodze do odzyskania równowagi.

Psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT)

Terapia, która pomaga zrozumieć myśli i emocje oraz uczy, jak wprowadzać realne zmiany.

Terapia Par

Wsparcie dla par — lepsza komunikacja, większa bliskość i wyjście z kryzysu.

Psychoterapia dzieci i młodzieży

Wsparcie oparte na CBT dla dzieci i nastolatków — w tym w spektrum autyzmu i z ADHD — w bezpiecznej, dostosowanej do wieku formie.

Cennik

Konsultacja psychologiczna (50 min) 200 PLN
Sesja psychoterapii (50 min) 200 PLN
Psychoterapia dzieci i młodzieży (50 min) 200 PLN
Terapia par (60 min) 300 PLN

Najczęściej zadawane pytania

Jak wygląda pierwsza wizyta?

Pierwsza wizyta ma charakter konsultacji. Psycholog poznaje wtedy Państwa sytuację, trudności i potrzeby. To także dobry moment, aby się wzajemnie poznać i zadać pytania — również o to, czy terapia będzie odpowiednią formą wsparcia.

Konsultacja trwa zwykle 50 minut. Omawiamy problem i wstępnie planujemy dalszą pracę. Nie trzeba się do niej specjalnie przygotowywać. Jeśli mają Państwo dokumentację medyczną (np. historię choroby, wypis ze szpitala, opinię z poradni psychologiczno-pedagogicznej), warto ją zabrać.

Warto też wcześniej pomyśleć, czego oczekują Państwo od terapii i jak opisać swój problem — takie pytania z pewnością pojawią się podczas pierwszej wizyty.

Ile trwa terapia?

To bardzo indywidualna sprawa — zależy od problemu, potrzeb i ustalonych celów. Czasem wystarczy kilka spotkań, aby spojrzeć na sytuację z nowej perspektywy. Przy poważniejszych trudnościach terapia może trwać wiele miesięcy, a nawet lat.

Na pierwszych spotkaniach psycholog ustala z Państwem cele terapii. Cele te mogą się zmieniać w trakcie pracy, a ich realizacja wpływa na długość całego procesu.

Jak przygotować dziecko do wizyty u psychologa?

Warto rozmawiać z dzieckiem otwarcie i spokojnie. Można wytłumaczyć, że psycholog to osoba, która pomaga dzieciom rozumieć emocje i radzić sobie z trudnościami. Dobrze jest powiedzieć, po co idziecie na wizytę, aby dziecko wiedziało, czego się spodziewać.

Pomocne może być:
  • pokazanie dziecku zdjęcia psychologa na stronie internetowej,
  • wspólne przeczytanie krótkiego opisu pracy psychologa,
  • rozmowa o tym, w czym psycholog może pomóc.

Na pierwsze spotkanie rodzice mogą przyjść razem z dzieckiem albo zostać w poczekalni — zależy to od wieku i potrzeb dziecka. Warto wiedzieć, że rodzice zawsze spotykają się z psychologiem samodzielnie przynajmniej raz — to pozwala zebrać wywiad rozwojowy i lepiej zrozumieć sytuację dziecka.

Jeśli mają Państwo wątpliwości, czy przyjść z dzieckiem, czy bez, warto ustalić to wcześniej z psychologiem — telefonicznie lub wiadomością.

Jakie są metody płatności?

Przyjmujemy płatność gotówką, przelewem lub przez BLIK. Na życzenie wystawiamy rachunek lub fakturę.

Za pierwsze spotkanie płaci się przed wizytą. Sposób płatności za kolejne spotkania można ustalić indywidualnie z psychologiem.

Co jeśli muszę odwołać wizytę?

Wizytę można odwołać telefonicznie lub SMS-em, bezpośrednio u prowadzącego psychologa — nie później niż 24h przed ustalonym terminem.

Spotkanie odwołane później uznaje się za pełnopłatne. Jeśli nie zostało jeszcze opłacone, płatność trzeba uregulować przy ustalaniu kolejnego terminu.

W wyjątkowych sytuacjach zasady te można omówić indywidualnie z prowadzącym psychologiem.

Nieopłacone spotkanie skutkuje jego odwołaniem.

Opinie klientów

Oto, co mówią osoby, które skorzystały z naszej pomocy

Bardzo polecam wizyty u Pani Kariny, wizyty pomogły mi bardzo naprawić sytuację w moim związku, poukładać moje przekonania i myśli, zwalczyć mój problem związany z kłamaniem w związku który wyszedł z domu rodzinnego, ale przede wszystkim pomogły mi w porozumiewaniu się z moją partnerką na temat naszych problemów i zażegnania sytuacji w których całkowita odpowiedzialność za jakiekolwiek problemy była zrzucana na mnie. Dziękuję bardzo za udzieloną pomoc i pozdrawiam serdecznie.
— Wiktor
Całym sercem polecam Panią Marcelinę. Trafiłem do niej w ciemnym momencie swojego życia i pomogła mi wrócić do światła. Jest to niezwykle ciepła i empatyczna osoba. Wykazuje ogromne zainteresowanie pacjentem, tworzy bezpieczną przestrzeń gdzie nie boisz się bycia ocenianym. Potrafi otworzyć człowieka, postawić dobre pytania, które potem pomagają uporać się z problemami. Wiem też, że jeżeli będę potrzebował wsparcia, mam do kogo wrócić. Dziękuję!
— Hubert
Jestem bardzo zadowolona z terapii z Panią Kariną. Spotkania odbywały się punktualnie; ze względu na pracę kilka razy potrzebowałam zmienić termin wizyty lub ją przełożyć i nigdy nie było z tym problemu. Terapię zaczynałam stacjonarnie, a poźniej pracowałyśmy online - w każdym trybie spotkania z Panią psycholog były pełnym zaangażowaniem z jej strony. Stwarza naprawdę bezpieczną przestrzeń do rozmowy , wracałam na każdą sesję bez oporów i po każdej z nich pozostawałam z wieloma cennymi uwagami do przemyślenia. Potrafiła też świetnie wyczuć moment, w którym moje tematy zostały zaopiekowane i wyczerpane. A to co mnie najbardziej ujęło to odczucie, że dostaję nie tylko profesjonalne, ale również kobiece i ludzkie wsparcie, za które naprawdę jestem ogromnie wdzięczna! Polecam Panią psycholog z całego serca!
— Ania
Jestem bardzo wdzięczna Pani Marcelinie za pomoc mojemu dziecku. Od pierwszego spotkania widać, że ma ogromne serce i autentyczne zainteresowanie pacjentem. Potrafi nawiązać z dzieckiem kontakt, budując bezpieczną i przyjazną atmosferę, dzięki czemu mój syn poczuł się swobodnie i zaczął otwarcie mówić o swoich uczuciach. Pani Marcelina dała nam narzędzia, które pomagają w codziennym życiu, a ja jako mama czuję spokój i pewność, że jesteśmy w dobrych rękach.
— Katarzyna
Bardzo polecam! Pani Karina jest niesamowicie ciepłą, empatyczną i wspierającą osobą. Już od pierwszego spotkania czułam się bezpiecznie i swobodnie, bez obaw mogłam mówić o swoich trudnościach. Ma ogromną cierpliwość, potrafi naprawdę uważnie słuchać i zawsze trafia w sedno. Dzięki naszym rozmowom dużo lepiej radzę sobie ze stresem i mam w sobie więcej spokoju oraz pewności, że zmiany są możliwe. Jeśli ktoś szuka terapeuty, który naprawdę rozumie i wspiera, to z całego serca polecam właśnie ją!
— Weronika
Pani Marcelina jest mega empatyczna i ciepła 😊 Trafiłam do niej, gdy czułam się zagubiona, i dzięki niej zaczęłam inaczej patrzeć na siebie. Spotkania z nią naprawdę pomagają ogarnąć trudne emocje i poczuć się lepiej.
— Basia

Kontakt i dojazd

Zapraszamy do naszej Pracowni w Kielcach.

Adres pracowni

PEŁNIA - Pracownia Zdrowia Psychicznego
Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 20
25-314 Kielce

Rejestracja

Zadzwoń lub napisz, aby umówić termin:

+48 571 353 801

+48 780 255 437

pelnia.pracownia@gmail.com

Formularz kontaktowy